Publié le 17 septembre 2026 – Mis à jour le 17 septembre 2026
Lieu(x)
IUT Aurillac

Une nouvelle édition "Une pause pour moi" revient !

Une pause pour moi : Aurillac - 13 octobre 2026


A l'occasion des Semaines d'Information sur la Santé Mentale, le Service de Santé Etudiante s'associe à divers partenaires pour vous proposer une journée sur le thème du bien-être pour vous accorder une pause et prendre soin de vous gratuitement !

Retrouver en continue de 10h à 13h au sein de l'IUT d'Aurillac le 13 octobre 2026 :
- Atelier Médiation animale animé par Aurella Jacob (sur inscription - en attente)
- Atelier Gestion des émotions animé par Christelle Maison (atelier sur inscription - durée 45 min : lien ici pour s'inscrire)
- Espace Bien-être Santé Mentale animé par la Maison des Ados (atelier sans inscription)
- Atelier Prendre soin de sa peau animé par Samira Bourelle Atelier de Sam (atelier sur inscription - durée d'1h30 : lien ici pour s'inscrire)
- Atelier Hygiène de vie animé par Samira Bourelle Atelier de Sam (atelier sur inscription - durée d'1h30 : lien ici pour s'inscrire)
- Atelier Découverte du Yoga animé par Laury Roland Shiny Yoga (atelier sur inscription - durée de 45 min : lien ici pour s'inscrire)
- Atelier Sommeil animé par Manon Gourbeuil Service de Santé Etudiante (atelier sur inscription - durée de 45 min : lien ici pour s'inscrire)
- Espace Jeux de société partagé animé par M. Agnès Soulage Roussilhe et Marjorie Werner (atelier sans inscription)
- Espace Granola et santé animé par les étudiants relais santé et le service de santé universitaire (atelier sans inscription)
- Espace Jeux de quilles et jeux en bois animé par la Médiathèque (atelier sans inscription)
- Atelier Pétanque animé par David Gauzins du SUAPS (atelier sur inscription - durée d'1h30 : lien ici pour s'inscrire) 
- Espace Crêpes et gourmandises animé par le BDE

Pour toutes questions vous pouvez vous rapprocher de Mme MANHES, infirmière de l'IUT d'Aurillac.