Lignes d'écoute

En dehors des horaires et jours d'ouvertures du SSU, il est possible d'obtenir de l'aide via des lignes d'écoute et plateforme en ligne :

Si vous vous sentez en situation de détresse psychologique :
  • CNAé : dispositif d’écoute, d’accompagnement et de signalement pour les étudiants qui vivent des situations de mal-être, de violence ou de discrimination 0 800 737 800 – Gratuit et confidentiel (de 10h à 21h en semaine et de 10h à 14h le samedi). Pour plus d'infos, cliquez ici 
  • Numéro national de Prévention du Suicide au 31 14 : Gratuit, accessible 7 jours sur 7 et 24 heures sur 24, depuis tout le territoire national, ce numéro permettra d’apporter une réponse immédiate aux personnes en détresse psychique et à risque suicidaire. Au bout du fil, des professionnels de santé, formés, mobilisés, en lien avec des acteurs du soin de chaque territoire, pourront apporter des réponses adaptées à toute situation. En cas d’urgence psychiatrique : composez le 15 
  •   Elios : Programme de recherche et de prévention du suicide pour les jeunes de 18 à 25 ayant eu des idées suicidaires récentes ici
  • La plateforme nationale de l’association Soins aux Professionnels de Santé (SPS), ligne d’écoute spécifique pour les soignants / étudiants en santé : 0.805. 23.23.36. Conçue pour les professionnels de santé en souffrance, elle est ouverte 24 h sur 24 et 7j/7  https://www.asso-sps.fr/
  • Plateforme téléphonique LIVE (Français et anglais): 04 37 91 55 99  Service d’appel pour gestion de crise et orientation sur des soutiens psychologiques ou d’urgence. Ouverture de 8h à 20h.
  • Etucare : un programme numérique pour prendre soin de sa santé mentale quand on est étudiant.e.  https://ireps-bfc.org/sinformer/etucare-un-programme-numerique-pour-prendre-soin-de-sa-sante-mentale-quand-est-etudiant 
  • Psycom : Site d’information sur la santé mentale  https://www.psycom.org/


Si vous avez besoin de parler :
  • S.O.S Amitié : 09.72.39.40.50  24 h/24, 7 j/ 7. Écoute bienveillante, anonyme et confidentielle ou par tchat chaque jour de 13 h à 3 h de matin. https://www.sos-amitie.com/
  • Fil Santé Jeunes :  0 800 235 236 Site interactif qui tente de répondre au mieux à l’ensemble de vos préoccupations en matière de santé.https://www.filsantejeunes.com

Si vous avez des questions sur vos consommations :


Si vous êtes victime de violences conjugales :

  •  Violence femmes Infos : par téléphone 39.19 (de 9 h à 19 h, du lundi au samedi) ou en ligne https://arretonslesviolences.gouv.fr/ Vous pouvez trouver de l’aide auprès de votre pharmacien. Au cas où vous soyez accompagnée par votre compagnon, demandez « un masque 19 » (code de signalement pour les violences conjugales) ou dessinez une croix dans votre main.